Programma Ritiri 2020/ 2020 Retreat Schedule
FOR THE ENGLISH VERSION PLEASE READ BELOW
CENTRO DI MEDITAZIONE PIAN DEI CILIEGI
Monte Santo loc. Bulla 1, 29028 Pontedellolio, Piacenza (Italy)
e-mail This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. web www.piandeiciliegi.it tell. 0523878948 – 3291269064
PROGRAMMA RITIRI 2020
Le iscrizioni saranno possibili a partire da sabato 11 gennaio 2020 alle ore 8.00 sul nostro sito. Per coloro che non sono ancora soci, per poter accedere alla pagina di iscrizioni occorre aver compilato e inviato il modulo di richiesta di ammissione all’Associazione (vedere in calce)
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27 – 29 marzo
Luisa Lazzarotto
Ritiro di introduzione alla meditazione Satipatthana Vipassanā
Un ritiro di pratica di consapevolezza rivolto a principianti con sessioni di meditazione seduta, camminata, pratica di Mettā (Amorevole Gentilezza), ed esercizi di yoga, per sviluppare la presenza mentale momento per momento. L’approccio alla meditazione sarà basato sugli insegnamenti di Mahasi Sayadaw. Durante il ritiro sarà rispettato il Nobile Silenzio e sarà chiesto ai partecipanti di prendere i cinque o gli otto precetti (per maggiori informazioni consultare il sito).
L’arrivo è tra le 14 alle 17 del primo giorno; il termine è dopo il pranzo dell’ultimo giorno.
Luisa Lazzarotto pratica la meditazione Vipassanā da circa trent’anni sotto la guida di validi insegnanti di Dhamma, ed è insegnante di yoga da oltre trent’anni anni. Dal 2016 conduce ritiri di introduzione alla Vipassanā a Pian dei Ciliegi e giornate di consapevolezza a Cinisello Balsamo (Milano). È stata autorizzata a insegnare il Dhamma da Bhante Sujiva e Bhante Bodhidhamma.
Contributo per il ritiro: 60 euro
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6 – 17 aprile
Sayadaw Vivekananda e Salayay Ma Vimalañani
Ritiro di meditazione Satipatthana Vipassanā nella tradizione Mahasi
Il ritiro è aperto a tutti; è in lingua inglese con traduzione in italiano e prevede sessioni alternate di meditazione seduta e camminata, colloqui individuali quotidiani e discorsi di Dhamma tutte le sere. Verrà chiesto a tutti i partecipanti di rispettare il Nobile Silenzio e prendere gli otto o i cinque precetti (vedere spiegazioni sul sito).
L’arrivo è tra le 14 alle 17 del primo giorno; il termine è dopo il pranzo dell’ultimo giorno.
Il Ven. Vivekananda Sayadaw è un monaco di origine tedesca che ha iniziato il suo training monastico sotto la guida di Sayadaw U Panditabhivamsa della Birmania nel 1988. Dal 1998 insegna meditazione Vipassanā nella tradizione del Ven. Mahasi e ha condotto ritiri in Europa, Israele e negli Stati Uniti. È Abate del Panditabhivamsarama Lumbini International Meditation Centre, in Nepal. Profondo conoscitore delle scritture, il Ven. U Vivekananda insegna il Dhamma in modo completo e accurato, sa infondere interesse ed entusiasmo per la pratica ed è molto incoraggiante.
La Ven. Ma Vimalañani Salayay è una monaca nepalese che ha iniziato gli studi e la sua formazione nel 1991 sotto la guida di Sayadaw U Pandita in Birmania. Nel 1999 ha sostenuto gli esami e acquisito il prestigioso titolo di Dhammacariya, che la qualifica come insegnante riconosciuta di scritture buddhiste. Dopo molti anni di addestramento e di attività di traduzione dei colloqui di meditanti, ha cominciato lei stessa a guidare i meditanti stranieri al Panditarama Forest Meditation Center nel 2006. Oltre a offrire insegnamenti durante i ritiri a Panditarama, insegna anche meditazione e lingua Pali all’ “International Buddhist Meditation Center” in Nepal. Sayalay Ma Vimalañani parla fluentemente l’inglese, il nepalese e il birmano.
Contributo per il ritiro: 330 euro
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17 – 25 aprile
Hannes Huber
(assistente: Heidi Pfaeffli-Bachmann)
Ritiro di meditazione Satipatthana Vipassanā nella tradizione Mahasi
Il ritiro è aperto a tutti; è in lingua inglese con traduzione in italiano e prevede sessioni alternate di meditazione seduta e camminata, colloqui individuali quotidiani e discorsi di Dhamma tutte le sere. Verrà chiesto a tutti i partecipanti di rispettare il Nobile Silenzio e di prendere gli otto o i cinque precetti (vedere spiegazioni sul sito).
L’arrivo è tra le 14 alle 17 del primo giorno; il termine è dopo il pranzo dell’ultimo giorno.
Hannes Huber è un insegnante di Dhamma austriaco con una solida formazione alle spalle. Ha cominciato a meditare nel 1985 con Godwin Samararatne dello Sri Lanka e ha una lunga esperienza di ritiri nella tradizione Mahasi con il Ven. U Panditabhivamsa e il Ven. U Vivekananda, da cui è stato autorizzato a insegnare. Riporta gli insegnamenti di questa tradizione molto fedelmente pur offrendo un approccio accessibile alla mentalità occidentale, grazie anche alla sua formazione in psicosintesi con l’insegnante Sascha Dönges. Insegna meditazione Vipassanā in Austria e altri paesi europei ed è trainer MBSR.
Heidi Pfaeffli-Bachmann ha lavorato come insegnante in vari campi, tra cui l’educazione terapeutica, l’educazione musicale e come docente di filosofia. È stata membro fondatore del Movement of the Philosophical Practice della Svizzera. Ha molti anni di esperienza nella meditazione di tradizioni diverse e con insegnanti diversi. Negli ultimi 18 anni, si è focalizzata sulla meditazione di Vipassanā e Mettā nella tradizione Mahasi.
Contributo per il ritiro: 240 euro
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25 aprile – 3 maggio
Beate Gloeckner
Ritiro di meditazione Satipatthana Vipassanā nella tradizione Mahasi
Il ritiro è aperto a tutti; è in lingua inglese con traduzione in italiano e prevede sessioni alternate di meditazione seduta e camminata, colloqui individuali quotidiani e discorsi di Dhamma tutte le sere. Verrà chiesto a tutti i partecipanti di rispettare il Nobile Silenzio e prendere gli otto o i cinque precetti (vedere spiegazioni sul sito).
L’arrivo è tra le 14 alle 17 del primo giorno; il termine è dopo il pranzo dell’ultimo giorno.
Beate Gloeckner è un’insegnante tedesca di meditazione Vipassanā che si è formata nella tradizione birmana di Mahasi Sayadaw sotto la guida dei Ven. U Panditabhivamsa, Sayadaw Vivekananda, U Sassana e altri. Possiede una lunga esperienza di pratica personale costantemente approfondita attraverso lunghi ritiri intensivi che segue regolarmente in Nepal e Birmania. Il suo approccio, pur restando fedele agli insegnamenti originali del Buddha di cui possiede una solida conoscenza, è consono alla mentalità occidentale grazie anche alla sua formazione come psicoterapeuta della scuola Gestalt.
Contributo per il ritiro: 240 euro
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8 – 10 maggio
Federica La Rosa
Ritiro di introduzione alla meditazione Satipatthana Vipassanā
Questo breve ritiro è adatto a coloro che desiderano ricevere istruzioni di base nella meditazione Vipassanā (Visione Profonda) ed essere maggiormente guidati nella loro pratica. Prevede sessioni alternate di meditazione seduta e camminata, pratica di Mettā (Gentilezza Amorevole) serale. L’approccio alla meditazione sarà basato sugli insegnamenti del Ven. Mahasi, monaco birmano che ha contribuito fortemente a diffondere in occidente la pratica di Insight, o Visione Profonda. Durante il ritiro sarà rispettato il Nobile Silenzio e sarà chiesto ai partecipanti di prendere i cinque o gli otto precetti (per maggiori informazioni consultare il sito).
L’arrivo è tra le 14 alle 17 del primo giorno; il termine è dopo il pranzo dell’ultimo giorno.
Federica La Rosa è una meditante di Vipassanā e Mettā secondo la tradizione del Ven. Mahasi. Pratica da molti anni sotto la guida di validi insegnanti di Dhamma, sia monaci che laici, tra cui Ven. U Vivekananda, da cui ha ricevuto l'autorizzazione a insegnare, Ven. Viraῆani, Beate Gloeckner, Hannes Huber e Brother Dassana. Collabora con Pian dei Ciliegi in qualità di traduttore nei colloqui con gli insegnanti di lingua inglese e di manager del ritiro. Ama vivere la pratica meditativa come mezzo di conoscenza e di scoperta, anche attraverso il potenziale trasformativo che essa porta nel quotidiano.
Contributo per il ritiro: 60 euro
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15 - 17 maggio
Massimo Bonomelli (primo periodo)
Introduzione alla meditazione Satipatthana Vipassanā
Questo weekend è pensato soprattutto per coloro che sono all’inizio del loro percorso meditativo, che desiderano ricevere istruzioni di base ed essere maggiormente guidati nella loro pratica. Chi lo desidera può eventualmente proseguire il ritiro nella settimana successiva, che prevede una maggiore autonomia dei partecipanti nella pratica meditativa. Il ritiro prevede la presa degli otto o cinque precetti e il rispetto del Nobile Silenzio (vedere spiegazioni sul sito).
L’arrivo è tra le 14 alle 17 del primo giorno; il termine è dopo il pranzo dell’ultimo giorno.
17 – 24 maggio
Massimo Bonomelli (secondo periodo)
Ritiro di meditazione Satipatthana Vipassanā
Il ritiro è riservato a coloro che hanno già partecipato ad almeno un ritiro a Pian dei Ciliegi o partecipato a ritiri guidati da Massimo Bonomelli.
Prevede la presa degli otto o cinque precetti e il rispetto del Nobile Silenzio (vedere spiegazioni sul sito), oltre a regolari colloqui individuali e quotidiani discorsi di Dhamma.
L’arrivo è tra le 14 alle 17 del primo giorno; il termine è dopo il pranzo dell’ultimo giorno.
Saranno riservati 20 posti per chi parteciperà a tutto il periodo, cioè dal 15 al 24 maggio.
Massimo Bonomelli ha approfondito la pratica di Vipassana sotto la guida di Bhante Sujiva, di cui è anche traduttore e assistente, e quella di Samatha con Alan Wallace. Insegnante di yoga e counselor, conduce gruppi di mindfulness e di meditazione, tra cui i 'Domenicali con Sati' a Milano assieme a Giancarlo Giovannini.
Contributo per il ritiro (weekend): 60 euro
Contributo per il ritiro (secondo periodo): 210 euro
Contributo per il ritiro (completo): 270 euro
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29 – 31 maggio (weekend introduttivo)
29 maggio – 7 giugno (ritiro completo)
Bhante Bodhidhamma
(assistenti: Luisa Lazzarotto e Gautam Verma)
Ritiro di Satipatthana Vipassanā
Il weekend è dedicato a coloro che stanno iniziando il percorso della meditazione Vipassanā, che desiderano ricevere istruzioni di base ed essere maggiormente guidati nella loro pratica. Dal lunedì alla domenica il ritiro prosegue come ritiro tradizionale e richiede una maggiore autonomia dei partecipanti nella pratica meditativa. Il ritiro è in lingua inglese con traduzione in italiano, e prevede la presa degli otto precetti e il rispetto del Nobile Silenzio (per maggiori informazioni consultare il sito).
L’arrivo è tra le 14 alle 17 del primo giorno; il termine è dopo la colazione del 31 maggio (weekend) e 7 giugno (ritiro completo).
Saranno riservati 20 posti per chi parteciperà a tutto il periodo, cioè dal 29 maggio al 7 giugno
Bhante Bodhidhamma è stato originariamente discepolo del Ven. Sayadaw Rewata Dhamma e del Ven. Sayadaw U Janaka (Birmania) ed è stato ordinato monaco nel 1986. Successivamente ha seguito gli insegnamenti del Ven. Sayadaw U Pandita, e ha fatto un lungo periodo di formazione al Mahasi Kandubada Meditation Centre nello Sri Lanka. Dal 2001 al 2005 è stato insegnante residente al centro di ritiri Gaia House in Inghilterra. Dal 2006 è direttore spirituale del Satipanya Buddhist Retreat, nel Galles (Regno Unito). Per ulteriori informazioni consultare il sito: www.satipanya.org.uk
Luisa Lazzarotto pratica la meditazione Vipassanā da circa trent’anni sotto la guida di validi insegnanti di Dhamma, ed è insegnante di yoga da oltre trent’anni anni. Dal 2016 conduce ritiri di introduzione alla Vipassanā a Pian dei Ciliegi e giornate di consapevolezza a Cinisello Balsamo (Milano). È stata autorizzata a insegnare il Dhamma da Bhante Sujiva e Bhante Bodhidhamma.
Gautam Verma è un meditante di Vipassanā di origine indiana e pratica da molti anni sotto la guida di validi insegnanti di Dhamma, oltre a fare lunghi periodi di ritiro personale. Collabora con Pian dei Ciliegi come traduttore nei colloqui con gli insegnanti di lingua inglese. Dal 2017 è assistente di Bhante Bodhidhamma, da cui è stato autorizzato a dare insegnamenti di Dhamma.
Contributo per il weekend: 60 euro
Contributo per l’intero ritiro: 270 euro
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12 - 20 giugno
Ven. Viraῆani
Ritiro di Mettā (amorevole gentilezza)
La meravigliosa qualità mentale di Mettā è senza limiti e senza confini. In questo ritiro, la Ven. Viraῆani offrirà un metodo semplice e diretto per sviluppare e rafforzare la naturale capacità del cuore di connettersi agli altri con gentilezza. Esploreremo la qualità di Mettā insieme, nella pratica formale e nei molti modi in cui può essere applicata nella vita quotidiana. Il ritiro è adatto sia a meditanti esperti che principianti, e sarà in inglese con traduzione in italiano.
L’arrivo è tra le 14 alle 17 del primo giorno; il termine è dopo il pranzo dell’ultimo giorno.
Contributo per il ritiro: 240 euro
20 – 27 giugno
Ven. Viraῆani
Ritiro di Mettā per la Meditazione dell’Insight (Vipassanā)
La gentilezza amorevole (Mettā) e la meditazione dell’Insight (Vipassanā) si sostengono a vicenda, permettendoci di connetterci profondamente con noi stessi, gli uni agli altri e con le verità più profonde dei fenomeni così come sono. Insieme aiutano a liberare il cuore dall’attaccamento e dal dolore. In questo ritiro la Ven. Virañani condividerà con i partecipanti gli insegnamenti tradizionali birmani di Mettā per la Vipassanā in un modo accessibile e immediatamente praticabile nella vita di tutti i giorni.
L’arrivo è tra le 14 alle 17 del primo giorno; il termine è dopo il pranzo dell’ultimo giorno.
Contributo per il ritiro: 210 euro
La Ven. Viraῆani ha cominciato a praticare la meditazione nel 1979. Nel 2003, dopo diversi anni di insegnamento presso l’Insight Meditation Society in Massachusetts, USA, e di formazione nella tradizione thailandese della Foresta, intraprende un percorso di quattro anni dedicato alla pratica intensiva secondo il lignaggio birmano di Mahasi Sayadaw. Prende l’ordinazione permanente in Birmania con Sayadaw U Panditabhivamsa nel 2006, e ora risiede presso il Centro di Meditazione Chanmyay Myaing, a nord di Yangon. Insegna la meditazione di Mettā e Vipassanā in Birmania, Europa e Australia. Nel 2008 ha fondato, insieme ad altri, Mettā In Action, un’organizzazione benefica che offre alla popolazione birmana disagiata i mezzi e le abilità per aiutare sé stessi. È un’entusiasta del Dhamma e della Natura, e di come entrambe queste fonti possano aiutarci a scoprire la bontà intrinseca in ogni essere.
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27 giugno – 4 luglio
Hannes Huber e Ven. Viraῆani
Ritiro di meditazione Satipatthana Vipassanā nella tradizione Mahasi
Il ritiro è aperto a tutti; è in lingua inglese con traduzione in italiano e prevede sessioni alternate di meditazione seduta e camminata, colloqui individuali quotidiani e discorsi di Dhamma tutte le sere. Verrà chiesto a tutti i partecipanti di rispettare il Nobile Silenzio e di prendere gli otto o i cinque precetti (vedere spiegazioni sul sito).
L’arrivo è tra le 14 alle 17 del primo giorno; il termine è dopo il pranzo dell’ultimo giorno.
Contributo per il ritiro: 210 euro
Per la bio degli insegnanti leggere sopra
Saranno riservati 10 posti per chi parteciperà a tutto il periodo guidato dalla Ven. Viranani, cioè dal 12.6 al 4.7
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7 – 15 luglio
Paolo Testa e Adriano Emina
Ritiro di meditazione Satipatthana Vipassanā
Questo ritiro è adatto sia ai principianti che ai meditanti esperti, e prevede sessioni alternate di meditazione seduta e camminata, colloqui regolari con gli insegnanti e discorsi di Dhamma giornalieri. Durante il ritiro sarà rispettato il Nobile Silenzio e sarà chiesto ai partecipanti di prendere i cinque o gli otto precetti (per maggiori informazioni consultare il sito).
L’arrivo è tra le 14 alle 17 del primo giorno; il termine è dopo il pranzo dell’ultimo giorno.
Paolo Testa: Ha approfondito la Vipassanā nella tradizione di Mahasi Sayadaw, seguendo la guida di diversi maestri, in Italia e presso alcuni monasteri in Birmania, tra i quali U Pandita, il Ven. Vivekananda e Bhante Sujiva. Ha inoltre praticato la meditazione Shamata con il maestro birmano U Ko Ko Lay, presso il monastero di Pa Auk e con maestri occidentali come Alan Wallace e Stephen Snyder. È psicoterapeuta e co-fondatore di Mindfulness Project; nella sua attività professionale utilizza un modello clinico e formativo centrato sull’integrazione tra la psicologia occidentale e il Dharma buddista. (www.paolotesta.net).
Adriano Emina pratica la meditazione Vipassanā da circa 30 anni, dapprima presso la scuola di S.N. Goenka, poi nella tradizione thailandese della foresta. È stato anagarika presso il monastero Santacittarama vicino a Rieti. Infine, ha scelto come scuola principale quella che ha come capostipite il Venerabile Mahasi Sayadaw. Tra gli altri, per quello che riguarda la pratica di Vipassanā, ha frequentato ritiri condotti dai Venerabili U Pandita Sayadaw (in Italia, in Birmania e in Nepal) e U Vivekananda Sayadaw, nonché da Beate Gloeckner, che considera tra i suoi insegnanti di riferimento.
Contributo per il ritiro: 240 euro
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18 -26 luglio
Luisa Lazzarotto
Ritiro di Satipatthana Vipassanā
Questo ritiro è adatto sia ai principianti che ai meditanti esperti, e prevede sessioni alternate di meditazione seduta e camminata, colloqui regolari con l’insegnante e discorsi di Dhamma giornalieri. Durante il ritiro sarà rispettato il Nobile Silenzio e sarà chiesto ai partecipanti di prendere i cinque o gli otto precetti (per maggiori informazioni consultare il sito).
L’arrivo è tra le 14 alle 17 del primo giorno; il termine è dopo il pranzo dell’ultimo giorno.
Luisa Lazzarotto pratica la meditazione Vipassanā da circa trent’anni anni sotto la guida di validi insegnanti di Dhamma, ed è insegnante di yoga da oltre 20 anni. Dal 2016 conduce ritiri di introduzione alla Vipassanā a Pian dei Ciliegi e giornate di consapevolezza a Cinisello Balsamo (Milano). È stata autorizzata a insegnare il Dhamma da Bhante Sujiva e Bhante Bodhidhamma.
Contributo per il ritiro: 240 euro
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1 -10 agosto (primo periodo)
10 -20 agosto (secondo periodo)
Bhante Sujiva
(assistente: Brother Dassana)
Ritiro di Meditazione Satipatthana Vipassanā
Questo ritiro è adatto sia ai principianti che ai meditanti esperti, e prevede sessioni alternate di meditazione seduta e camminata, colloqui regolari con l’insegnante e discorsi di Dhamma giornalieri. Durante il ritiro sarà rispettato il Nobile Silenzio e sarà chiesto ai partecipanti di prendere i cinque o gli otto precetti (per maggiori informazioni consultare il sito). Il ritiro è in inglese con traduzione in italiano.
L’arrivo è tra le 14 alle 17 del primo giorno; il termine è dopo il pranzo dell’ultimo giorno.
Saranno riservati 20 posti per i meditanti che fanno tutto il periodo (dall’1 al 20 agosto)
Bhante Sujiva è un monaco Theravada che, dopo essere stato per molti anni abate del Monastero di Santisukharama in Malesia, ha iniziato a viaggiare in tutto il mondo offrendo insegnamenti di Dhamma. Da settembre 2006 risiede più stabilmente in Europa dove segue vari gruppi di meditanti e guida ritiri di Mettā e Vipassanā.
Contributo per il primo periodo: 270 euro
Contributo per il secondo periodo: 300 euro
Contributo per l’intero periodo: 570 euro
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20- 27 agosto (primo periodo)
27 agosto – 3 settembre (secondo periodo)
Brother Dassana
(assistente: Piero Urban)
Ritiro di Meditazione Satipatthana Vipassanā
Questo ritiro è adatto sia ai principianti che ai meditanti esperti, e prevede sessioni alternate di meditazione seduta e camminata, colloqui regolari con l’insegnante e discorsi di Dhamma giornalieri. Durante il ritiro sarà rispettato il Nobile Silenzio e sarà chiesto ai partecipanti di prendere i cinque o gli otto precetti (per maggiori informazioni consultare il sito).
L’arrivo è tra le 14 alle 17 del primo giorno; il termine è dopo il pranzo dell’ultimo giorno.
Saranno riservati 15 posti per i meditanti che parteciperanno a entrambi i periodi, cioè dal 20 agosto al 3 settembre.
Brother Dassana pratica la Meditazione Vipassanā da più di 20 anni. Ha fatto molti anni di ritiro in Birmania, Thailandia e Malesia, sotto diversi insegnanti. La sua formazione si è svolta prevalentemente nell'ambito degli insegnamenti di Mahasi Sayadaw, anche se ha esplorato altre tradizioni. È stato monaco per 17 anni, e questo gli ha dato l'opportunità e il tempo per studiare le scritture di Dhamma e fare lunghi ritiri intensivi di Vipassanā.
Piero Urban è laureato presso la Facoltà di Lettere e Filosofia dell'Università di Bologna con una tesi su "Lo Yoga e il suono: osservazioni sugli stati di coscienza". È attivo come insegnante di Yoga da 25 anni, ed è stato consulente del Comune di Torino, nell'ambito delle attività di assistenza socio-sanitaria ai portatori di handicap al di sopra dei 14 anni. Pratica la meditazione Vipassanā dal 1993, e si è formato sotto la guida di insegnanti di estrazione Orientale e Occidentale, monaci e laici. Da oltre 20 anni il Ven. Bhante Sujiva è il suo insegnante di riferimento, approfondendo con lui la pratica durante lunghi ritiri intensivi di Vipassanā e Mettā. È suo interprete nella conduzione di ritiri e da lui ha ricevuto l'autorizzazione a insegnare. È stato docente in corsi di formazione etico-professionali e presso l’Hospice F.A.R.O. di Torino.
Contributo per ciascun turno di ritiro: 210 euro
Contributo per il ritiro completo: 420 euro
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8 -13 settembre
Ajahn Chandapalo
Ritiro di meditazione Vipassanā
Il ritiro, in italiano e aperto a tutti, prevede sessioni di meditazione seduta e camminata, momenti di condivisione, domande&risposte e discorsi di Dhamma; l’approccio è quello della tradizione thailandese dei Monaci della Foresta. Durante il ritiro sarà rispettato il Nobile Silenzio e sarà chiesto ai partecipanti di prendere i cinque o gli otto precetti (per maggiori informazioni consultare il sito).
L’arrivo è tra le 14 alle 17 del primo giorno; il termine è dopo il pranzo dell’ultimo giorno.
Ajahn Chandapalo, inglese, è monaco da 28 anni; ha preso i voti con Ajahn Sumedho a Chithurst in Inghilterra, e ha trascorso diversi periodi in vari monasteri nel Regno Unito, Svizzera e Thailandia. È stato invitato a prendere la residenza al Monastero di Santacittarama nell'anno 1993, e dal 1996 ne è l'abate.
Contributo per il ritiro: 150 euro
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18 - 20 settembre
Piero Urban
Gentilezza e saggezza: un’introduzione alla Meditazione di Mettā (Gentilezza Amorevole)
La pratica di Mettā (Gentilezza Amorevole) è un potente supporto ad altre pratiche di consapevolezza. Permette di ristabilire una relazione compassionevole con sé stessi e con gli altri, elemento fondante del lavoro interiore. Ci mette in contatto con la nostra innata capacità di benevolenza, e la addestra a svilupparsi senza limiti e senza confini. In questo ritiro si esplorerà un metodo semplice e diretto per sviluppare e rafforzare la naturale capacità del cuore di connettersi agli altri con gentilezza e saggezza. Il ritiro è adatto sia a meditanti esperti che a principianti.
L’arrivo è tra le 14 alle 17 del primo giorno; il termine è dopo il pranzo dell’ultimo giorno.
Per la bio dell’insegnante leggere sopra
Contributo per il ritiro: 60 euro
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29 Dicembre 2020 - 6 Gennaio 2021
Bhante Sujiva
Ritiro di meditazione Vipassanā
(assistenti: Luisa Lazzarotto e Massimo Bonomelli)
Il ritiro, aperto a tutti, prevede sessioni alternate di meditazione seduta e camminata, colloqui regolari con l’insegnante e discorsi di Dhamma serali. Durante il ritiro sarà rispettato il Nobile Silenzio e sarà chiesto ai partecipanti di prendere i cinque o gli otto precetti (per maggiori informazioni consultare il sito). Il ritiro è in inglese con traduzione in italiano.
L’arrivo è tra le 14 alle 17 del primo giorno; il termine è dopo il pranzo dell’ultimo giorno.
Contributo per il ritiro: 240 euro
(Per la biografia degli insegnanti leggere sopra).
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ALCUNE INFORMAZIONI SUI RITIRI
- Per partecipare ai ritiri è necessario essere soci dell’associazione Pian dei Ciliegi (richiedendo l’ammissione attraverso il sito dopo essersi loggati) e versare la quota sociale ordinaria annuale dell’associazione (25 euro). IMPORTANTE: Coloro che hanno già richiesto l’ammissione nel 2019, 2018 o nel 2017 NON devono più richiederla per il 2020. Se non l’hanno già fatto, dovranno versare la quota sociale insieme al primo pagamento, ma potranno iscriversi ad un ritiro senza alcun’altra formalità.
- La quota di partecipazione ai ritiri di 30 euro al giorno è da intendersi come libero contributo dei soci per il sostentamento dell’Associazione, e serve per coprire tutte le spese organizzative e di gestione del Centro. È possibile chiedere sponsorizzazioni e gratuità, o dare un contributo in base alle proprie effettive possibilità economiche, da concordare anticipatamente. Non è previsto il rimborso della quota di partecipazione al ritiro in caso di rinuncia o partenza anticipata dopo l'inizio del ritiro stesso.
- Gli insegnamenti di Dhamma sono offerti a titolo gratuito, ma invitiamo i partecipanti a mostrare riconoscenza con una generosa donazione libera all’insegnante (pratica di Dana).
- I traduttori non sono retribuiti, ma volontari che si mettono generosamente a disposizione per permettere a tutti di avere accesso agli insegnamenti di Dhamma. Vi invitiamo a riconoscere il loro valore con una donazione.
- Per i passaggi in auto dalla fermata del bus è gradita una piccola offerta.
- Ricordiamo che per le modalità di iscrizione ai ritiri per le indicazioni su come raggiungere il centro potete trovare tutte le informazioni sul sito
- Sul sito troverete ancheinsegnamenti e istruzioni per la pratica di Vipassanā e Mettā in formato Mp3.
COSA PORTARE :
- Abiti comodi
- Ricambi di abbigliamento per coprire la durata del ritiro*
- Lenzuola e federa o sacco a pelo**
- Asciugamano
- Articoli per la pulizia personale
- Eventuali medicinali
- Cuscino da meditazione o panchetto***
- Pantofole per la casa
- Quaderno e penna
*per ritiri lunghi è possibile usare la lavatrice del centro con un contributo di 5 euro a lavaggio
** il Centro può fornire le lenzuola solo in caso di necessità a fronte di un contributo di 5 euro (non disponiamo di molte lenzuola)
***Il Centro dispone di materassini e cuscini di vari spessori adatti alla meditazione
PIAN DEI CILIEGI MEDITATION CENTRE
loc. Bulla di Monte Santo 29028 Pontedellolio, Piacenza (Italy)
e-mail This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. web www.piandeiciliegi.it tel. 0523878948 - 3291269064
Please note: the retreats in this program are only those held in English – for a complete list please read the program in the Italian section. Retreat bookings will open on Saturday, January 11th at 8.00 a.m. and have to be made through our website.
2020 RETREAT SCHEDULE
(only retreats in English, with Italian translation)
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April 6th – 17th
Sayadaw Vivekananda and Salayay Ma Vimalañani
Satipatthana Vipassanā meditation retreat
This retreat is suitable for both experienced and beginning meditators, and will have sessions of sitting and walking meditation, regular interviews with the teacher and daily Dhamma talks.
The retreat is in English with Italian translation and all participants will be asked to take the 5 or 8 precepts and respect the Noble Silence (for information check our website).
Check-in is between 2 and 5 p.m on the first day, and the retreat ends after lunch on the last day
Sayadaw Vivekananda is the resident teacher of Panditarama Lumbini International Meditation Centre in Nepal. He has trained under the Ven. Sayadaw U Panditabhivamsa since 1988 and has been teaching Vipassanā in the Mahasi tradition and Loving kindness meditation at his center in Lumbini as well as abroad since 1998. With his profound knowledge of the Dhamma and his enthusiastic manner, yogis feel inspired and encouraged to progress in their practice
Sayalay Ma Vimalañani is a Nepalese nun who has studied and trained with Sayadaw U Pandita in Burma since 1991. In 1999, she completed the rigorous Dhammacariya degree which qualifies her to teach the Buddhist scriptures. After many years of training and translating yogi interviews, she began to guide foreign yogis at the Panditarama Forest Meditation Center in 2006. In addition to teaching yogis during the two-month retreat at Panditarama in December and January, she teaches meditation and Pali at the International Buddhist Meditation Center in Nepal. Sayalay Ma Vimalanani is fluent in Nepalese, English, and Burmese.
Retreat fee: 330 euros
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April 17th – April 25th
Hannes Huber
(Heidi Pfaeffli-Bachmann assistant)
Satipatthana Vipassanā meditation retreat in the Mahasi tradition
This retreat is suitable for both experienced and beginning meditators, and will have sessions of sitting and walking meditation, regular interviews with the teacher and daily Dhamma talks.
The retreat is in English with Italian translation and all participants will be asked to take the 5 or 8 precepts and respect the Noble Silence (for information check our website).
Check-in is between 2 and 5 p.m on the first day, and the retreat ends after lunch on the last day
Hannes Huber, is an experienced teacher who has practiced Vipassanā Meditation since 1985. His teachers include Godwin Samararatne from Sri Lanka, and Sayadaw U Pandita from Burma, who authorized him to give teachings. He has a training in Psychosynthesis with Sascha Dönges, Switzerland. He teaches Vipassanā Meditation in Austria and other European countries, and is an MBSR trainer.
Heidi Pfaeffli-Bachmann worked as a teacher in various fields, such as healing education, music and as a lecturer in philosophy. She was a founding member of the Movement of the Philosophical Practice of Switzerland. She has many years of experience in meditation in various schools and with different teachers. For the last eighteen years, her focus has been on Vipassanā and Mettā meditation in the Mahasi Tradition.
Retreat fee: 240 euros
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April 25th – May 3rd
Beate Gloeckner
Satipatthana Vipassanā meditation retreat in the Mahasi tradition
This retreat is suitable for both experienced and beginning meditators, and will have sessions of sitting and walking meditation, regular interviews with the teacher and daily Dhamma talks.
The retreat is in English with Italian translation and all participants will be asked to take the 5 or 8 precepts and respect the Noble Silence (for information check our website).
Check-in is between 2 and 5 p.m on the first day, and the retreat ends after lunch on the last day
Beate Gloeckner is a German teacher who started her meditation practice in 1986 and has a long experience of retreats in the Mahasi tradition under the guidance of Ven. U-Pandita and Ven. U-Vivekananda, who authorized her to give teachings. Thanks to her training as a psychotherapist, she belongs to that new generation of teachers that can pass on ancient teachings in such a way that western yogis will still find them meaningful for their lives.
Retreat fee: 240 euros
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May 29th – 31st
Bhante Bodhidhamma
(assistants: Luisa Lazzarotto and Gautam Verma)
Introduction to Satipatthana Vipassanā Meditation
This week-end will be especially dedicated to beginners, so participants will be offered basic instructions and guided meditations. During the retreat there will be sessions of sitting and walking meditation and daily Dhamma talks. The retreat is in English with Italian translation and all participants will be asked to take the 8 precepts and respect the Noble Silence.
Those who wish to can continue their practice into the following week, which involves more autonomy in one’s meditation.
Check-in is between 2 and 5 p.m on the first day, and the retreat ends after breakfast on the last day
Retreat fee: 60 euros
May 29th – June 7th
Bhante Bodhidhamma
(assistants: Luisa Lazzarotto and Gautam Verma)
Satipatthana Vipassanā Meditation retreat
This retreat will have sessions of sitting and walking meditation, regular interviews with the teacher and daily Dhamma talks. The retreat is in English with Italian translation and all participants will be asked to take the 8 precepts and respect the Noble Silence (for information check our website).
Check-in is between 2 and 5 p.m on the first day, and the retreat ends after breakfast on the last day.
20 places will be set aside for participants doing the whole period, from May 29th to June 7th
Retreat fee: 270 euros
Bhante Bodhidhamma was originally a student of Ven. Sayadaw Rewata Dhamma and Ven. Sayadaw U Janaka from Burma and was ordained as a monk in 1986. He then followed the teachings of Ven. Sayadaw U Pandita , and did a long training period at the Mahasi Kandubada Meditation Centre in Sri Lanka. From 2001 to 2005 he was a resident teacher at the “Gaia House” retreat centre in England. Since 2006 he’s been Spiritual Director of the Satipanya Buddhist Retreat in Wales, (U.K.) For more information please check www.satipanya.org.uk
Luisa Lazzarotto has practiced Vipassanā meditation for about thirty years under the guidance of distinguished Dhamma teachers, and has been a yoga teacher for over thirty years. Since 2016 she has been leading “Introduction to Vipassanā” retreats in Pian dei Ciliegi and organizes monthly Sunday retreats in Cinisello Balsamo (Milan). She has been authorized to teach the Dhamma by Bhante Sujiva e Bhante Bodhidhamma.
Gautam Verma is a Vipassanā meditator of Indian origins, and has been practicing for many years under the guidance of distinguished Dhamma teachers, besides doing long periods of solitary retreat. He’s been collaborating with Pian dei Ciliegi as a translator during interviews with English speaking Dhamma teachers. He’s been an assistant of Bhante Bodhidhamma since 2017, from whom he’s been authorizerd to offer Dhamma teachings.
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June 12th – 20th
Ven. Viraῆani
Love without Barriers: An Introduction to Loving-kindness Meditation
The beautiful spirit of mettā (loving-kindness) is without limit and without barriers. In this retreat, Ven. Virañani will offer a simple and direct method to develop and strengthen the heart’s natural capacity to connect with others with kindness. We will explore the spirit of mettā together, in formal practice and in the many ways that the mettā meditation can be applied in everyday life. The retreat is suitable for both beginners and experienced meditators, it is in English with Italian translation and all participants will be asked to take the 5 or 8 precepts and respect the Noble Silence (for information check our website).
Check-in is between 2 and 5 p.m on the first day, and the retreat ends after lunch on the last day
Retreat fee: 240 euros
June 20th – 27th
Ven. Viraῆani
Mettā for Insight Meditation
Loving-kindness (Mettā) and insight meditation (Vipassanā) powerfully support each other, allowing us to deeply connect with ourselves, with each other, and with the deepest truths of the way things are. Together they help free the heart from clinging and pain. In this retreat Ven. Virañani will share the traditional Burmese teachings of mettā for vipassanā in a way that is both accessible and immediately practical in everyday life. The retreat is in English with Italian translation and all participants will be asked to take the 5 or 8 precepts and respect the Noble Silence (for information check our website).
Check-in is between 2 and 5 p.m on the first day, and the retreat ends after lunch on the last day
20 places will be set aside for participants doing the whole period, from June 12th to 27th
Retreat fee: 210 euros
Ven. Vīrañāṇi began to practice meditation in 1979. In 2003, after several years spent working at the Insight Meditation Society in Massachusetts, USA, and training in in the Thai Forest tradition, she began a four-year period devoted to intensive practice in the Burmese lineage of Mahasi Sayadaw. She took permanent ordination in Burma with Sayadaw U Pandita on New Year 2006, and now resides at the Chanmyay Myaing Meditation Centre North of Yangon. She teaches loving kindness and vipassanā meditation retreats in Burma, Europe, and Australia. In 2008 she co-founded Mettā In Action, a charity devoted to offering Burmese people in need the means and skills to help themselves. She is passionate about the Dhamma, about nature, and about using both to help others rediscover the intrinsic goodness in all beings.
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June 27th – July 4th
Hannes Huber and Ven. Viraῆani
Satipatthana Vipassanā meditation retreat in the Mahasi tradition
This retreat is suitable for both experienced and beginning meditators, and will have sessions of sitting and walking meditation, regular interviews with the teacher and daily Dhamma talks.
The retreat is in English with Italian translation and all participants will be asked to take the 5 or 8 precepts and respect the Noble Silence (for information check our website).
Check-in is between 2 and 5 p.m on the first day, and the retreat ends after lunch on the last day
10 places will be set aside for participants doing the whole period guided by Ven. Viraῆani, from June 12th to July 4th
Retreat fee: 210 euro
For the teachers’ bio please read above
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August 1st – 10th (Part I)
August 11th – 20th (Part II)
Bhante Sujiva
(Assistant: Brother Dassana)
Satipatthana Vipassanā retreat
This retreat is open to all, with sessions of sitting and walking meditation, regular interviews with the teacher and daily Dhamma talks.
The retreat is in English with Italian translation and all participants will be asked to take the 5 or 8 precepts and respect the Noble Silence (for information check our website).
Check-in is between 2 and 5 p.m on the first day, and the retreat ends after lunch on the last day
20 places will be reserved for meditators joining for the whole period (Aug. 1st -20th),
Bhante Sujiva is a Theravadin monk who was Abbot of the Santisukharama hermitage in Kota Tinggi, Malaysia from 1982 to 1996; since then he has been travelling all over the world to spread the teachings of the Dhamma and instructing in Vipassanā meditation. Since September 2006, he’s been living more permanently in Europe where he follows groups of yogis in different countries and conducts Vipassanā and Mettā retreats.
Retreat fee for the first period: 300 euros
Retreat fee for the second period: 270 euros
Retreat fee for the whole period: 570 euros
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August 20th - 27th (Part I)
August 27th – September 3rd (Part II)
Brother Dassana
(Assistant: Piero Urban)
Satipatthana Vipassanā retreat
This retreat is open to all, with sessions of sitting and walking meditation, regular interviews with the teacher and daily Dhamma talks.
The retreat is in English with Italian translation and all participants will be asked to take the 5 or 8 precepts and respect the Noble Silence (for information check our website).
Check-in is between 2 and 5 p.m on the first day, and the retreat ends after lunch on the last day
15 places will be set aside for those yogis who sign up for the two periods, from August 20th to September 3rd.
Bro. Dassana has been practising Vipassanā Meditation for over 20 years. He has done many years of retreats in Burma, Thailand and Malaysia under various teachers. Most of his retreats are in the Mahasi style, though he has also explored other traditions. He was a monk for 17 years, and this gave him the opportunity and time to study the Dhamma scriptures and to do long intensive Vipassanā retreats.
Piero Urban has a training in Yoga with the Kaivalyadhama Institute S.M.Y.M. Samiti – Lonavla (India), and is a member of the International Association of Yoga Therapists. He has been teaching yoga for 25 years,and has been a counselor for the City of Turin, Italy. He has been practicing Vipassanā Meditation since 1993. He has been practicing Vipassanā and Mettā with Ven. Bhante Sujiva as his main teacher for the last 15 years, and has been translating his intensive retreats. He has been teaching the practice and application of these traditions in Hospices for elderly and terminally ill since 2007.
Retreat fee for each period: 210 euros
Retreat fee for the whole period: 420 euros
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December 29th 2020 - January 6th 2021
Bhante Sujiva
(Assistants: Luisa Lazzarotto and Massimo Bonomelli)
Satipatthana Vipassanā retreat
This retreat is open to all, with sessions of sitting and walking meditation, regular interviews with the teacher and daily Dhamma talks.
The retreat is in English with Italian translation and all participants will be asked to take the 5 or 8 precepts and respect the Noble Silence (for information check our website).
Check-in is between 2 and 5 p.m on the first day, and the retreat ends after lunch on the last day
Bhante Sujiva is a Theravadin monk who was Abbot of the Santisukharama hermitage in Kota Tinggi, Malaysia from 1982 to 1996; since then he has been travelling all over the world to spread the teachings of the Dhamma and instructing in Vipassanā meditation. Since September 2006, he’s been living more permanently in Europe where he follows groups of yogis in different countries and conducts Vipassanā and Mettā retreats.
Luisa Lazzarotto has practiced Vipassanā meditation for about thirty years under the guidance of distinguished Dhamma teachers, and has been a yoga teacher for over thirty years. Since 2016 she has been leading “Introduction to Vipassanā” retreats in Pian dei Ciliegi and organizes monthly Sunday retreats in Cinisello Balsamo (Milan). She has been authorized to teach the Dhamma by Bhante Sujiva e Bhante Bodhidhamma.
Massimo Bonomelli has deepened his Vipassanā practice under the guidance of Bhante Sujiva, for whom he is also assistant and translator, and his Sámatha practice with Alan Wallace. He is a yoga teacher in Dott. Yogacharya Bhole’s method Yoganubhava, besides being a certified counselor, having completed his training at the Mindfulness Counseling School. He leads meditation groups in various parts of Italy, and the monthly “Sundays with Sati” retreats in Milan, together with Giancarlo Giovannini.
Retreat fee: 240 euros
SOME USEFUL INFORMATION ABOUT OUR RETREATS
- To join a retreat you must be a member of the association “Pian dei Ciliegi”(by applying through the website, after logging in) and pay the membership fee for 2020 (25 euros).
IMPORTANT: if you have already applied for membership in 2017, 2018 or 2019 you DO NOT need to apply again for 2020. If you haven’t already done so, you will have to pay the membership fee together with your first payment, but you can sign up to a retreat without any other formality.
- The suggested participation fee for the retreats is 30 euros per day for room and board; the fee should be considered as a free contribution by members to support the Association, and covers the expenses of the organization and management of the Centre. It’s possible to ask for sponsorships, or give a contribution based on one’s financial possibilities, but this should be agreed upon with the manager, prior to the retreat.
- There is no reimbursement of the fee in case of cancellation or anticipated departure once the retreat has started.
- The Dhamma teachings are offered free of charge, but we encourage participants to show gratitude with a generous donation to the teacher.
- Please consider a small donation for the pick-up service from the bus stop.
- You can find information about formal retreats and how to reach the centre on our Web site
- From our web you can also download site audio files of meditation instructions, guided meditations and Dhamma talks from our past retreats.
What to bring
- Comfortable and warm clothing, enough for the duration of the retreat (for long retreats you can use the washing machine for 5 euros)
- Sheets for a single bed or sleeping bag (for long retreats we can provide them for 5 euros)
- Towels and personal toiletries
- A torch
- House shoes.
- Notebook and pen
- Medicine if needed
- Personal meditation cushion or bench (however these are also available at the centre