15 - 24 maggio 2020

Massimo Bonomelli

Ritiro di meditazione Satipatthana Vipassana

Il ritiro è aperto a tutti e prevede la presa degli otto o cinque precetti e il rispetto del Nobile Silenzio (vedere spiegazioni sul sito), oltre a regolari colloqui individuali e quotidiani discorsi di Dhamma. Inoltre ci saranno momenti di studio e condivisione tra praticanti sulle istruzioni contenute nel Satipatthana Sutta. Oltre alla pratica della meditazione seduta e camminata, verrà proposta una sessione facoltativa giornaliera di yoga, sempre nell’intento di sviluppare la consapevolezza e l’insight.

L’arrivo è tra le 14 alle 17 del primo giorno; il termine è dopo il pranzo dell’ultimo giorno.

       Massimo Bonomelli ha approfondito la pratica di Vipassana sotto la guida di Bhante Sujiva, di cui è anche traduttore e assistente, e quella di Samatha con Alan Wallace. È insegnante di yoga secondo il metodo Yoganubhava del Dott. Yogacharya Bhole e counselor, essendosi diplomato presso la scuola Mindfulness Counseling. Conduce gruppi di meditazione e i 'Domenicali con Sati' a Milano, assieme a Giancarlo Giovannini.