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1 i Genoud 16-7-2011 intro i 4 sigilli.mp3
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52.23 MB
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2 i Genoud 17-7-2011 C. istruzioni mattino scopo meditaz. corpo come ancora.mp3
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3 i Genoud 17-7-2011 C. istruz. camminata esercizio sensib. corpo (in piedi ).mp3
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8.47 MB
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4 i Genoud 17-7-2011 P. spiegaz. rifugi e precetti.mp3
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5 i Genoud 17-7-2011 C. brevi istruz..mp3
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2.60 MB
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6 i Genoud 17-7-2011 P. introd. Metta (verso se stessi).mp3
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7 i Genoud 17-7-2011 P. qualita della consapevolezza.mp3
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8 i Genoud 17-7-2011 C. preziosita della medit. compassione verso i bisognosi.mp3
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14.11 MB
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9 i Genoud 18-7-2011 C. istruz. mattino - attitudine della mente,consap. stati ment..mp3
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16.84 MB
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10 i Genoud 18-7-2011 P.attitudine mentale nella Metta, Metta verso benefattore.mp3
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27.53 MB
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11 i Genoud 18-7-2011-4-nobili verita-la prima-Dhukka.mp3
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12 i Genoud 18-7-2011 C. condivisione meriti.mp3
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13 i Genoud 19-7-2011 C. istruz. mattino vedere chiaram.e accettare tutte le esper. andare oltre concetti e immagini.mp3
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15.88 MB
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14 i Genoud 19-7-2011 P. Metta per persone care.mp3
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15.95 MB
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15 i Genoud 19-7-2011 P. processo di liberaz. lavorare con stati mentali.mp3
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16 i Genoud 20-7-2011 C. istruz. mattino lavorare con tutte le esperienze-non identificazione.mp3
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17 i Genoud 20-7-2011 P. Metta persona neutra.mp3
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18 i Genoud 20-7-2011 C. Satipatthana 3 stati mentali processo del pensare.mp3
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16.14 MB
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20 i Genoud 21-7-2011 C. ulteriori istruz. camminata.mp3
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21 i Genoud 21-7-2011 P. Metta persona difficile, compassione.mp3
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22 i Genoud 21-7-2011cf-mente-senza-avidita-odio-illusione-non-aggrapparsi.mp3
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54.11 MB
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23 i Genoud 22-7-2011 C. condivisione persone in pericolo.mp3
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24 i Genoud 22-7-2011 C. istruz. del mattino Vedana.mp3
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25 i Genoud 22-7-2011 P. Compassione.mp3
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15.71 MB
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26 i Genoud 22-7-2011 P. estendere Metta a tutti gli esseri.mp3
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15.73 MB
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27 i Genoud 22-7-2011 P. gentilezza amorevole e compassione.mp3
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28 i Genoud 23-7-2011 C. istruz. restare nel pres.nelle fasi di transizione.mp3
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6.04 MB
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29 i Genoud 23-7-2011 C. condivisione meriti e motivazione nella pratica.mp3
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15.63 MB
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30 i Genoud 23-7-2011 P. D.e R. su Metta e Karuna piu-pratica di Metta.mp3
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40.71 MB
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31 i Genoud 23-7-2011 C. Introduction to medit. Samatha e Vipassana.mp3
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32 i Genoud 24-7-2011 C. istruz. mattino.mp3
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33 i Genoud 24-7-2011 C. istruz. med. camm..mp3
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5.12 MB
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34 i Genoud 24-7-2011P. rifugi e precetti.mp3
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35 i Genoud 24-7-2011 introduz. pratica di Metta per se stessi e benefattore.mp3
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25.07 MB
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36 i Genoud 24-7-2011 P. consapevolezza e saggezza.mp3
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37 i Genoud 24-7-2011 C. condivisione meriti persone con mente confusa.mp3
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5.19 MB
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38 i Genoud 25-7-2011C. istruz. matt. oltre la parola-concetto,non solo riconoscere ma conoscere.mp3
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39 i Genoud 25-7-2011 P. Metta per se stessi,benefattore, buon amico.mp3
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16.82 MB
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40 i Genoud 25-7-2011C. presenza e assenza.mp3
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41 i Genoud 25-7-2011 C.condivisione, persone che meditano nel mondo.mp3
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42 i Genoud 26-7-2011 C. istruz. attenzione a stati mentali.mp3
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9.35 MB
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43 i Genoud 26-7-2011 P. Metta per persona neutra.mp3
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44 i Genoud 26-7-2011 P. accettazione R.A.I.N..mp3
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46 i Genoud 27-7-2011 P. Metta per persona difficile.mp3
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48 i Genoud 27-7-2011 C. condivisione,persone che muoiono di fame.mp3
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6.34 MB
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49 i Genoud 28-7-2011 C. istruzioni del matt. importanza dell'atteggiamento mentale.mp3
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14.61 MB
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50 i Genoud 28-7-2011 C. istruz. intenzione nella camminata.mp3
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2.72 MB
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51 i Genoud 28-7-2011 P. Mudita.mp3
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52 i Genoud 28-7-2011 pg-Mudita-qualita-della mente-cuore.mp3
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59.25 MB
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53 i Genoud 28-7-2011 C. condivisione gioire delle buone azioni altrui.mp3
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14.91 MB
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54 i Genoud 29-7-2011 Pg-Uppekha-equanimita.mp3
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55 i Genoud 29-7-2011 P. D.e R. su Brahmavihara.mp3
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56 i Genoud 29-7-2011 C. transizione 1.mp3
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57 i Genoud 29-7-2011 transizione 2.mp3
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58 i Genoud 29-7-2011 C. condivisione, persone sole.mp3
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59 i Genoud 30-7-2011 transizione 3.mp3
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60 i Genoud 30-7-2011 P. pratica nella vita quotidiana.mp3
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61 i Genoud 30-7-2011 C. condivisione dei meriti.mp3
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