| 1 | 101_29.12.12-commento-udana-versi-ispirati.mp3 | | – | 71.31 MB | ⬇️ |
| 2 | 102_30.12.12-istruzioni-meditazione-camminata.mp3 | | – | 29.95 MB | ⬇️ |
| 3 | 103_30.12.12-sviluppare-consapevolezza-affrontare-ostacoli.mp3 | | – | 63.03 MB | ⬇️ |
| 4 | 104_31.12.12-consapevolezza-sensazioni-gestire-dolore.mp3 | | – | 63.69 MB | ⬇️ |
| 5 | 105_1.1.13-coscienza1-stati-mentali.mp3 | | – | 63.28 MB | ⬇️ |
| 6 | 106_2.1.13-coscienza2.mp3 | | – | 60.15 MB | ⬇️ |
| 7 | 107_3.1.13-majima-nikaya-radice-di-tutte-le-cose.mp3 | | – | 62.72 MB | ⬇️ |
| 8 | 108_4.12.13-anatta-nella-coscienza-dhammanupassana.mp3 | | – | 76.85 MB | ⬇️ |
| 9 | 109_5.1.13-tre-caratteristiche-universali.mp3 | | – | 73.96 MB | ⬇️ |
| 10 | 110_30.12.12-metta1.mp3 | | – | 26.90 MB | ⬇️ |
| 11 | 111_31.12.12-metta2.mp3 | | – | 31.73 MB | ⬇️ |
| 12 | 112_1.1.13-metta3.mp3 | | – | 30.56 MB | ⬇️ |
| 13 | 113_2.1.13-metta4.mp3 | | – | 34.61 MB | ⬇️ |
| 14 | 114_3.1.13-metta5.mp3 | | – | 29.80 MB | ⬇️ |
| 15 | 115_5.12.13-metta6.mp3 | | – | 33.52 MB | ⬇️ |
| 16 | 116_30.12.12-meditazione-guidata-vipassana.mp3 | | – | 34.83 MB | ⬇️ |
| 17 | 117_31.12.12-meditazione-guidata-vipassana2.mp3 | | – | 26.21 MB | ⬇️ |
| 18 | 118_1.1.13-meditazione-guidata-vipassana3.mp3 | | – | 15.05 MB | ⬇️ |
| 19 | 119_4.12.13-editazione-accettazione-equanimita.mp3 | | – | 16.84 MB | ⬇️ |
