| 1 | 000_Motivazione(7-5-21).mp3 | | – | 46.43 MB | ⬇️ |
| 2 | 001_Metta_guidata(7-5-21).mp3 | | – | 12.02 MB | ⬇️ |
| 3 | 002_Istruzioni_di_metta(8-5-21).mp3 | | – | 35.71 MB | ⬇️ |
| 4 | 003_Dosa_&_Adosa(8-5-21).mp3 | | – | 41.80 MB | ⬇️ |
| 5 | 004_Difficoltà_nella_pratica_di_metta(9-5-21).mp3 | | – | 18.41 MB | ⬇️ |
| 6 | 005_Passare_da_metta_a_vipassana(9-5-21).mp3 | | – | 41.00 MB | ⬇️ |
| 7 | 006_Istruzioni_di_vipassana.mp3 | | – | 60.10 MB | ⬇️ |
| 8 | 007_Istruzioni_camminata_e_attività_quotidiane.mp3 | | – | 66.11 MB | ⬇️ |
| 9 | 008_Satipatthana_sutta(10-5-21).mp3 | | – | 59.52 MB | ⬇️ |
| 10 | 009_Meditazione_guidata.mp3 | | – | 35.11 MB | ⬇️ |
| 11 | 010_Retto_sforzo(11-5-21).mp3 | | – | 15.65 MB | ⬇️ |
| 12 | 011_La_consapevolezza(11-5-21).mp3 | | – | 45.55 MB | ⬇️ |
| 13 | 012_Attitudine_verso_la_pratica(12-5-21).mp3 | | – | 18.69 MB | ⬇️ |
| 14 | 013_I_5_ostacoli(12-5-21).mp3 | | – | 60.37 MB | ⬇️ |
| 15 | 014_La_sofferenza(13-5-21).mp3 | | – | 49.75 MB | ⬇️ |
| 16 | 015_La_fede(14-5-21).mp3 | | – | 14.48 MB | ⬇️ |
| 17 | 016_I_cinque_aggregati(14-5-21).mp3 | | – | 44.14 MB | ⬇️ |
| 18 | 017_Il_non_se_nella_pratica_meditativa.mp3 | | – | 19.48 MB | ⬇️ |
| 19 | 018_Portare_la_pratica_nella_vita_quotidiana(15-5-21).mp3 | | – | 41.84 MB | ⬇️ |
