| 1 | 101-8.07.16-incontrare_i_propri_limiti-charles.mp3 | | – | 24.51 MB | ⬇️ |
| 2 | 102-8.07.16-meditazione_seduta_e_camminata_in_breve-charles.mp3 | | – | 13.83 MB | ⬇️ |
| 3 | 103-9.07.16-istruzioni_di_pratica-charles.mp3 | | – | 46.33 MB | ⬇️ |
| 4 | 104-9.07.16-istruzioni_di_pratica-patricia.mp3 | | – | 6.21 MB | ⬇️ |
| 5 | 105-9.07.16-istruzioni_sulla_postura-patricia.mp3 | | – | 29.78 MB | ⬇️ |
| 6 | 106-9.07.16-importanza_del_corpo_nella_meditazione-charles.mp3 | | – | 51.24 MB | ⬇️ |
| 7 | 107-10.07.16-istruzioni_per_i_colloqui-patricia.mp3 | | – | 6.54 MB | ⬇️ |
| 8 | 108-10.07.16-istruzioni_meditazione-charles.mp3 | | – | 37.40 MB | ⬇️ |
| 9 | 109-10.07.16-istruzioni_pratica_di_metta-patricia.mp3 | | – | 46.20 MB | ⬇️ |
| 10 | 110-10.07.16-imparare_dalle_esperienze_difficili-patricia.mp3 | | – | 61.67 MB | ⬇️ |
| 11 | 111.11.07.16-affrontare_dolore_fisico_esplorare_intenzione_nella_camminata-charles.mp3 | | – | 41.23 MB | ⬇️ |
| 12 | 112-11.07.16-istruzioni_pratica_di_metta-patricia.mp3 | | – | 41.48 MB | ⬇️ |
| 13 | 113-11.07.16-vipassane_e_metta_come_due_ali_di_un_uccello-patricia.mp3 | | – | 17.86 MB | ⬇️ |
| 14 | 114-11.07.16-struttura_ritiri_vipassana_tre_fonti_di_saggezza-charles.mp3 | | – | 62.94 MB | ⬇️ |
| 15 | 115-12.07.16-lo_specchio_della_consapevolezza-charles.mp3 | | – | 25.29 MB | ⬇️ |
| 16 | 116-12.07.16-istruzioni_di_metta-patricia.mp3 | | – | 38.90 MB | ⬇️ |
| 17 | 118.13.07.16-rimanere_nel_momento_presente-charles.mp3 | | – | 23.18 MB | ⬇️ |
| 18 | 119.13.07.16-metta_e-compassione-patricia.mp3 | | – | 40.73 MB | ⬇️ |
| 19 | 120-13.07.16-emozioni_e_coscienza-charles.mp3 | | – | 69.30 MB | ⬇️ |
| 20 | 121-14.07.16-trattare_con_le_emozioni-charles.mp3 | | – | 37.26 MB | ⬇️ |
| 21 | 122-14.07.16-metta-patricia.mp3 | | – | 38.29 MB | ⬇️ |
| 22 | 123-14.07.16-la_messa_in_moto_della_ruota-del_dhamma-patrica.mp3 | | – | 63.64 MB | ⬇️ |
| 23 | 124-15.07.16-istruzioni-charles.mp3 | | – | 39.64 MB | ⬇️ |
| 24 | 125-15.07.16-metta_e_gratitudine-patricia.mp3 | | – | 42.64 MB | ⬇️ |
| 25 | 126-15.07.16-senso_dei_ritiri_per_noi_e_per_gli_altri-charles.mp3 | | – | 47.36 MB | ⬇️ |
| 26 | 127-16.07.16-tradizione_e_senso_del_dana-charles.mp3 | | – | 9.48 MB | ⬇️ |
| 27 | 128-16.07.16-momento_di_transizione-charles.mp3 | | – | 9.29 MB | ⬇️ |
| 28 | 129-16.07.16-prendersi_la_responsabilita_delle_proprie_emozioni-charles.mp3 | | – | 11.64 MB | ⬇️ |
| 29 | 130-16.07.16-meditazione_guidata-charles.mp3 | | – | 17.34 MB | ⬇️ |
| 30 | 131-16.07.16-istruzioni_di_base-charles.mp3 | | – | 15.18 MB | ⬇️ |
| 31 | 132-16.07.16-istruzioni_camminata-charles.mp3 | | – | 6.77 MB | ⬇️ |
| 32 | 133-16.07.16-metta-patricia.mp3 | | – | 40.82 MB | ⬇️ |
