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| 2 | 001-Istruzioni.2-8-2025.Hannes.mp3 | | – | 67.43 MB | ⬇️ |
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| 4 | 003-Vitakka-vicara-e-5-ostacoli.3-8-2025.Hannes.mp3 | | – | 65.46 MB | ⬇️ |
| 5 | 004-Consapevolezza-nel-contesto-buddhista.4-8-2025.Hannes.mp3 | | – | 61.12 MB | ⬇️ |
| 6 | 005-Differenza-tra-concetti-e-realta.5-8-2025.Hannes.mp3 | | – | 56.62 MB | ⬇️ |
| 7 | 006-Tipi-di-persone.Compassione-e-sofferenza.6-8-2025.Hannes.mp3 | | – | 57.05 MB | ⬇️ |
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| 9 | 008-Le-quattro-nobili-verita.8-8-2025.Hannes.mp3 | | – | 72.95 MB | ⬇️ |
| 10 | 009-Ordinazione-femminile.Approfondimento-su-Viraga.9-8-2025.Hannes.mp3 | | – | 58.54 MB | ⬇️ |
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