| 1 | 001-Introduzione.Paolo-testa.22-9-23.mp3 | | – | 30.73 MB | ⬇️ |
| 2 | 002-Metta-guidata.Paolo-Testa.22-9-23.mp3 | | – | 28.52 MB | ⬇️ |
| 3 | 003-Meditazione-guidata.Paolo-Testa.23-9-23.mp3 | | – | 46.52 MB | ⬇️ |
| 4 | 004-Come-gestire-pratica-e-impedimenti.Paolo-Testa.23-9-23.mp3 | | – | 54.99 MB | ⬇️ |
| 5 | 005-Divenire-e-sofferenza-samsara.5-protezioni.Paolo.24-9-23.mp3 | | – | 0.00 B | ⬇️ |
| 6 | 006-Consapevolezza-concentrazione-osservazione-vipassana.Paolo.26-9-23.mp3 | | – | 48.02 MB | ⬇️ |
| 7 | 007-Pensieri-e-emozioni.Paolo-testa.27-9-23.mp3 | | – | 47.97 MB | ⬇️ |
| 8 | 008-Contemplazione-della-mente.Paolo-Testa.28-9-23.mp3 | | – | 53.30 MB | ⬇️ |
| 9 | 009-Non-se-Girimamanda-sutta.10-percezioni.Paolo.29-9-23.mp3 | | – | 49.19 MB | ⬇️ |
| 10 | 010-Dhamma-talk-finale.Paolo-Testa.30-9-23.mp3 | | – | 43.63 MB | ⬇️ |
