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| 3 | 103-30.03.18-arrivare_e_fermarsi-intenzione_e_motivazione-hannes.mp3 | | – | 64.40 MB | ⬇️ |
| 4 | 104-31.03.18-istruzioni_brevi_del_mattino-hannes.mp3 | | – | 15.00 MB | ⬇️ |
| 5 | 105-31.03.18-consapevolezza_e-concentrazione_nelle_attivita-quotidiane_etichettare-hannes.mp3 | | – | 69.90 MB | ⬇️ |
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| 8 | 108-2.04.18-il_dolore_fisico-quattro_aspetti_da_osservare-hannes.mp3 | | – | 19.30 MB | ⬇️ |
| 9 | 109-2.04.18-impegno_e_consapevolezza-per_superare_le_difficolta-hannes.mp3 | | – | 64.26 MB | ⬇️ |
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| 22 | 122-9.04.18-atteggiamento_nella-pratica_e_applicazione_dello_sforzo-hannes.mp3 | | – | 72.62 MB | ⬇️ |
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| 26 | 126-12.04.18-meditazione_di_metta_guidata-hannes.mp3 | | – | 25.99 MB | ⬇️ |
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