File audio
| # | Nome | Player | Durata | Dimensione | Download |
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| 1 | 001_12-4-2022_introduzione.Hannes_Huber.mp3 | – | 40,49 MB | ⬇️ | |
| 2 | 002_13-4-2022_istruzioni dettagliate.Hannes_Huber.mp3 | – | 60,80 MB | ⬇️ | |
| 3 | 003_13-4-2022_La_via_di_mezzo.Causa_e_effetto.Hannes_Huber.mp3 | – | 55,13 MB | ⬇️ | |
| 4 | 004_14-4-2022_Pensieri_dolore_paura_ansia_aspettative_attaccamento.Hannes_Huber.mp3 | – | 63,92 MB | ⬇️ | |
| 5 | 005_15.4.2022_Sette_modi_per_lasciare_andare.Hannes_Huber.mp3 | – | 7,75 MB | ⬇️ | |
| 6 | 006_15.4.2022_Qualche_parola_sulla_metta.Hannes_Huber.mp3 | – | 2,89 MB | ⬇️ | |
| 7 | 007_16.4.2022_Sviluppare_la_percezione_e_indagare_fenomeni.Hannes_Huber.mp3 | – | 65,46 MB | ⬇️ | |
| 8 | 008_17.4.2022_Samatha_e_Vipassana.Vedere_le_cose_come_sono.Hannes_Huber.mp3 | – | 64,90 MB | ⬇️ | |
| 9 | 009_18.4.2022_Perche_stare_fermi_in_meditazione_e_non_parlare.Hannes_Huber.mp3 | – | 58,82 MB | ⬇️ | |
| 10 | 010_19.4.2022_Affrontare_le_emozioni.Hannes_Huber.mp3 | – | 64,76 MB | ⬇️ | |
| 11 | 011_20.4.2022_Realizzare_impermanenza_insoddisfacenza_anatta.Hannes_Huber.mp3 | – | 60,14 MB | ⬇️ | |
| 12 | 012_21.4.2022_Discorso_sulla_felicita.Hannes_Huber.mp3 | – | 67,62 MB | ⬇️ | |
| 13 | 013_22.4.2022_Domande_e_risposte.Hannes_Huber.mp3 | – | 61,39 MB | ⬇️ |