File audio
| # | Nome | Player | Durata | Dimensione | Download |
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| 1 | 000-Ritiro_Vipassana_attitudini.Hannes.13.4.25.mp3 | – | 46,35 MB | ⬇️ | |
| 2 | 001-Istruzioni_del_metodo.Hannes.14.4.25.mp3 | – | 70,06 MB | ⬇️ | |
| 3 | 002-Consapevolezza-Bhavana-aspetti-utili.Hannes.14.4.25.mp3 | – | 54,29 MB | ⬇️ | |
| 4 | 003-Similitudini_per_le_sfide_da_affrontare.Hannes.15.4.25.mp3 | – | 62,05 MB | ⬇️ | |
| 5 | 004-Continuita-consapevolezza-nel-quotidiano.Hannes.16.4.25.mp3 | – | 61,49 MB | ⬇️ | |
| 6 | 005-Cinque_poteri-Fede-Energia.Hannes.17.4.25.mp3 | – | 51,20 MB | ⬇️ | |
| 7 | 006-Generosita-consapevolezza-concentrazione.Hannes.18.4.25.mp3 | – | 66,69 MB | ⬇️ | |
| 8 | 007-La_gioia_nella_pratica.Hannes.19.4.25.mp3 | – | 61,21 MB | ⬇️ | |
| 9 | 008-Primo_e_secondo_insight.Hannes.20.4.25.mp3 | – | 65,09 MB | ⬇️ | |
| 10 | 009-Contemplare_impermanenza-terzo-insight.Hannes.21.4.25.mp3 | – | 56,17 MB | ⬇️ | |
| 11 | 010-Attitudini_per_la_pratica.Hannes.22.4.25.mp3 | – | 66,96 MB | ⬇️ | |
| 12 | 011-La_prima_nobile_verita.Hannes.23.4.25.mp3 | – | 58,78 MB | ⬇️ | |
| 13 | 012-Le_tre_dimensioni_del_Non_Se.Hannes.24.4.25.mp3 | – | 62,29 MB | ⬇️ | |
| 14 | 013-Sette_modi_per_lasciare_andare.Hannes.25.4.25.mp3 | – | 55,55 MB | ⬇️ | |
| 15 | 014-Domande_e_risposte.Hannes.26.4.25.mp3 | – | 60,27 MB | ⬇️ |