File audio
| # | Nome | Player | Durata | Dimensione | Download |
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| 1 | 000-Presentazione-del-ritiro.JAN.10-8-24.mp3 | – | 31,38 MB | ⬇️ | |
| 2 | 001-Metodo_Mahasi_come_funziona.DAHM.11-8-24.mp3 | – | 66,87 MB | ⬇️ | |
| 3 | 002-Consapevolezza_e_concentrazione_Vipassana.JAN.12-8-24.mp3 | – | 58,96 MB | ⬇️ | |
| 4 | 003-Meditazione-guidata-JAN-13.8.24.mp3 | – | 0,00 B | ⬇️ | |
| 5 | 004-Vedana-piacevoli-spiacevoli-neutri.JAN.13-8-24.mp3 | – | 57,65 MB | ⬇️ | |
| 6 | 005-Meditazione-guidata-DAHM.14-8-24.mp3 | – | 53,22 MB | ⬇️ | |
| 7 | 006-Nivarana-superare-i-cinque-ostacoli.DAHM-14-8-24.mp3 | – | 58,87 MB | ⬇️ | |
| 8 | 007-Meditazione-guidata-JAN.15-8-24.mp3 | – | 28,89 MB | ⬇️ | |
| 9 | 008-Bilanciare-cinque-facolta-controllo.JAN.15.8.24.mp3 | – | 74,12 MB | ⬇️ | |
| 10 | 009-Meditazione-guidata-DAHM-16-8-24.mp3 | – | 29,23 MB | ⬇️ | |
| 11 | 010-Cittanupassana-osservare-la-mente-DAHM-16-8-24.mp3 | – | 56,73 MB | ⬇️ | |
| 12 | 011-Dhammanupassana-JAN-17-8-24.mp3 | – | 61,58 MB | ⬇️ | |
| 13 | 012-Dalla-felicita-mondana-a-spirituale.DAHM-18-8-24.mp3 | – | 70,14 MB | ⬇️ | |
| 14 | 013-Question-and-answer-19-8-24.mp3 | – | 62,10 MB | ⬇️ |