File audio
| # | Nome | Player | Durata | Dimensione | Download |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 001_Pratica.guidata-Paolo-Testa.16.10.21.mp3 | – | 29,77 MB | ⬇️ | |
| 2 | 002-Spiegazione-della-pratica.Paolo-Testa.16.10.21.mp3 | – | 27,30 MB | ⬇️ | |
| 3 | 003-Meditaz.guidata.Paolo-Testa.17.10.21.mp3 | – | 48,20 MB | ⬇️ | |
| 4 | 004-Sati,la-consapevolezza.Paolo-Testa.17.10.21.mp3 | – | 56,81 MB | ⬇️ | |
| 5 | 005-Energia-e-motivazione.Paolo-Testa.18.10.21.mp3 | – | 48,81 MB | ⬇️ | |
| 6 | 006-Bilanciare-concentrazione-e-energia.Paolo-Testa.19.10.21.mp3 | – | 50,49 MB | ⬇️ | |
| 7 | 007-Cittanupassana.Paolo-Testa.20.10.21.mp3 | – | 52,60 MB | ⬇️ | |
| 8 | 008-Emozioni,mente-saggia-e-fiducia.Paolo-Testa.21.10.21.mp3 | – | 50,21 MB | ⬇️ | |
| 9 | 009-Metta-guidata.Paolo-Testa.22.10.21.mp3 | – | 44,55 MB | ⬇️ | |
| 10 | 010-Sviluppo della pratica.Paolo-Testa22.10.21.mp3 | – | 48,81 MB | ⬇️ |