Sayalay Daw Bhaddamanika

PRENOTABILE DAL 18 GENNAIO – BOOKINGS OPENS 18th JANUARY
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Ritiro di meditazione di Satipaṭṭhāna Vipassanā nella tradizione Mahāsi

La Venerabile Sayalay Daw Bhaddamanika offre un approccio rigoroso e sistematico del metodo Mahāsi, incoraggiando i meditanti a coltivare un cuore sincero e un ardente desiderio di coltivare la mente. Il ritiro è aperto a tutti, sia per chi desidera avvicinarsi alla pratica della meditazione secondo l’approccio Mahāsi in modo chiaro e guidato, sia per chi è già sul cammino e sente di voler approfondire la propria pratica con una insegnante di Dhamma esperta e fedele al metodo. È in lingua inglese con traduzione in italiano e prevede sessioni alternate di meditazione seduta e camminata, oltre a colloqui individuali regolari e discorsi di Dhamma tutte le sere. Verrà chiesto a tutti i partecipanti di rispettare il Nobile Silenzio e di prendere gli otto o i cinque precetti (vedere spiegazioni sul sito).

L’arrivo è previsto tra le 14 e le 17 del primo giorno; il termine è dopo il pranzo dell’ultimo giorno.

La Venerabile Sayalay Daw Bhaddamanika ha iniziato a praticare sotto la guida di Sayadaw U Pandita in Myanmar nel 1974, all’età di 19 anni. Fu ordinata monaca nel 1999, con Sayadaw U Pandita come suo precettore, e iniziò a insegnare meditazione nel 2002. Sayalay attualmente risiede in Nepal, dove insegna presso il Centro di Meditazione Panditarama Lumbini insieme a Sayadaw Vivekananda, e trascorre diversi mesi all’anno guidando ritiri in tutto il mondo. Oltre all’insegnamento, Sayalay nutre un profondo amore per la natura ed è stata attiva negli sforzi di conservazione a Lumbini. Prima di diventare monaca, ha insegnato biologia presso le università del Myanmar per oltre 13 anni.

Contributo per il ritiro: € 350

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Satipaṭṭhāna  Vipassanā meditation retreat in the Mahāsi tradition

Venerable Sayalay Daw Bhaddamanika offers a rigorous and systematic approach to the Mahāsi method, encouraging meditators to cultivate a sincere heart and a strong desire to cultivate the mind. The retreat is open to all, both those who wish to approach the practice of meditation according to the Mahāsi approach in a clear and guided way, and those already on the path who wish to deepen their practice with an experienced Dhamma teacher committed to the method. The retreat is held in English with Italian translation and includes alternating sessions of sitting and walking meditation, as well as regular individual interviews and Dhamma talks every evening. All participants will be asked to observe Noble Silence and take the eight or five precepts (see explanations on the website).

Arrival is between 2pm and 5pm on the first day, departure is after lunch on the last day.

Venerable Sayalay Daw Bhaddamanika began practicing under Sayadaw U Pandita in Myanmar in 1974 when she was 19. She ordained as a nun in 1999 with Sayadaw U Pandita as her preceptor and began teaching meditation in 2002. Sayalay is currently based in Nepal, residing and teaching at the Panditarama Lumbini Meditation Centre alongside Sayadaw Vivekananda, and spends several months each year leading retreats in countries around the world. Outside of teaching, Sayalay has a deep love for nature and has been active in conservation efforts in Lumbini. Before becoming a nun, she taught biology at universities in Myanmar for over 13 years

Retreat fee: 350 €